俗话说，防患于未然，在白癜风未发病之前，就先了解疾病的发病原因，就可以有效的去避开这些不利的因素，远离白癜风的困扰。然而，对于已经发病的患者，平时也应该要注意这些诱发白癜风的因素，从而更好的治疗白癜风。北京白癜风医生

　　如果因为工作或者外出旅游必须要在户外活动，白癜风患者可以根据个人实际情况，采用戴帽子、丝巾或者撑伞进行遮盖。对于女性朋友来说，如果皮肤上没有任何受损部位，也可以在外出的时候擦一层防晒霜，既起到了阻止紫外线伤害皮肤的作用，也可以更好的遮盖皮肤上的白色斑点或斑块。但这种方法毕竟不是长久之计，尽早治愈白癜风才是最关键的选择。

　　白癜风患者平时还应该多注意护理自己的身体以及皮肤，除了要防止皮肤再次受伤之外，平时在洗澡的时候还应该使用一些无刺激的沐浴露。在饮食上应该多注意禁忌，除了不吃辛辣刺激性食物之外，海鲜、羊肉也不能吃，橘子、山楂、猕猴桃等水果最好也少吃。平时可以多吃一些坚果类的食物，可以为身体补充大量的维生素和微量元素，对治疗白癜风疾病有一定效果，而且还能够提升身体的抵抗力和免疫力。

　　白癜风患者平时除了要多关注如何遮盖患处之外，其实最应该做的就是及时进行治疗。现在针对白癜风病症的药物有很多，大家一定要在医生的建议下，然后根据个人实际情况使用。平时还应该多注意保持良好的生活习惯以及充足的睡眠，而且还要保证稳定的情绪，只有这样才能够有效缓解白癜风症状，让身体早日恢复健康。“世界如此美妙，我们却如此烦躁，这样不好不好”，患者朋友们日常生活中一定要好好调理，争取早日康复。